【歯の知識】正しい洗い方と洗浄剤の選び方【入れ歯のお手入れ】

入れ歯を長く快適に使うためには、毎日のお手入れが欠かせません。「水で流すだけ」「洗浄剤に浸けておけば大丈夫」と思っていませんか？

実は、正しいケアをしないと口臭・歯肉炎・誤嚥性肺炎の原因になることもあります。この記事では、正しい入れ歯のお手入れ方法を詳しく解説します。

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入れ歯を清潔に保つことが大切な理由

入れ歯の表面には「デンチャープラーク（入れ歯の歯垢）」が付着します。放置すると次のような問題が起きます。

・口臭：細菌が繁殖して臭いが発生する
・歯肉炎・口内炎：歯茎に炎症が起きやすくなる
・誤嚥性肺炎：口の中の細菌が肺に入るリスクが上がる（特にご高齢の方）
・入れ歯の変色・劣化：汚れが素材を傷める

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毎日の基本ケア：ブラッシング

入れ歯専用ブラシ（デンチャーブラシ）を使って、流水のもとで全体を丁寧に洗いましょう。

【ポイント】
・歯磨き粉は使わない（研磨剤が表面を傷つけます）
・洗面器に水を張った上で洗う（落下による破損を防ぐため）
・内側（歯茎に触れる面）も忘れずに磨く
・食後はできるだけ毎回、少なくとも就寝前に必ず行う

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洗浄剤の種類と選び方

洗浄剤は「ブラッシングの補助」です。洗浄剤だけでは汚れは落ちませんのでご注意ください。

■ 酵素系（ポリデントなど）
汚れを分解し抗菌効果もあります。日常使いに最適です。

■ 次亜塩素酸系
強力な殺菌・漂白効果があります。着色が気になる方向けですが、金属バネ（クラスプ）がある入れ歯には使用できません。

■ 酸性タイプ
歯石・水垢の除去に効果的です。歯石がつきやすい方におすすめです。

【使い方の注意】
・用量・浸漬時間を守る（長く浸けすぎると素材が傷む場合があります）
・金属バネがある場合は製品の対応を確認する
・使用後は流水でよくすすぐ

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やってはいけないお手入れ

・熱湯で洗う → 変形・破損の原因になります
・乾燥したまま保管する → 素材が劣化・変形します
・歯磨き粉で磨く → 細かい傷がつき細菌が繁殖しやすくなります
・市販の漂白剤に浸ける → 素材を溶かす危険性があります

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夜間の保管方法

就寝中は入れ歯を外し、水を張った容器（または洗浄液）に保管しましょう。乾燥は入れ歯の変形を招きます。

※ かかりつけの歯科医師から「就寝中も装着するよう」指示されている場合はそれに従ってください。

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よくある質問

Q. 洗浄剤は毎日使う必要がありますか？
A. 毎日の使用が理想です。ブラッシングと組み合わせることで清潔を保てます。

Q. 入れ歯が臭う場合はどうすればいいですか？
A. デンチャープラークが蓄積している可能性があります。歯科医院でのクリーニングをおすすめします。

Q. 入れ歯が合わなくなってきた気がします。
A. 定期的な調整が必要です。そのままにしておくと歯茎が傷んだり、食事がしづらくなります。お気軽にご相談ください。

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まとめ

入れ歯のお手入れは「ブラッシング＋洗浄剤」の組み合わせが基本です。毎日の正しいケアが、入れ歯を長持ちさせ、お口の健康を守ることにつながります。

入れ歯のお手入れ方法でご不明な点がある方、入れ歯の修理・調整をご希望の方は、西新井の石渡歯科クリニックへお気軽にご相談ください。